Tugarec Sports​

Im heutigen Beitrag, geht es darum, wie ihr den Felgunterschwung oder auch nur Unterschwung lernen könnt.

Die letzten Monate gab nicht viel Neues. Deswegen wollte ich heute mal ein kurzes Statement geben, warum so lange nichts kam.

Jeder hat sie wahrscheinlich schonmal im Fernsehen bei den Olympischen Spielen gesehen, die Kreisflanken.

In diesem Video findest du eine Liste mit Übungen, die du recht einfach auf dem Airtrack oder Boden lernen kannst.

Heute wollen wir gemeinsam ein paar Spielerische Übungen auf dem Airtrack für Kinder machen. Wir trainieren Sprungkraft, Rollen und...

Körperspannung verbessern Wie ihr wisst, ist Körperspannung für das Turnen, Calisthenics und vielen weiteren Akrobatischen- und...